在日常生涯中，AD钙奶因其富含维生素A和D以及钙质而被世俗以为是一种成心于健康的饮品。相关词，任何食品或饮料过量摄入王人可能带来潜在的健康风险。本文将筹商过量饮用AD钙奶可能激勉的一系列健康问题。 北京素问春秋 最初，过量摄入维生素A可能导致中毒症状。维生素A是脂溶性维生素，过量摄入后不易通过尿液排出体外，遥远积攒可导致维生素A中毒，发扬为头痛、皮肤干燥、食欲烦恼、致使肝毁伤等。尽管AD钙奶中维生素A含量平时不高，但遥远多数饮用仍有可能加多中毒风险。 其次，过量摄入钙一样无益。天然适量的钙对骨